ELTERN SEIN LEICHT GEMACHT

Eltern sein – für diese wohl wichtigste Aufgabe in unserem Leben werden wir in keiner Weise ausgebildet. Dieses Buch ist entstanden, damit du nicht erst dann, wenn deine Kinder schon längst nicht mehr zu Hause wohnen, heraus- findest, wie du sie am besten hättest begleiten können. Dr. med. Ulrike Gillert gibt dir einfache, praxis- bewährte Hinweise, wie du dein Kind selbst in Zeiten von Unsicherheit, Angst oder Überforderung mit einer klaren inneren Haltung liebevoll und bedürfnisorientiert durch den Tag leitest. Du erfährst, wie du Wutanfällen vorbeugst, wie Machtkämpfe erst gar nicht entstehen und wie du auch in schwierigen Situationen gelassen bleibst. Zusätzlich findest du Anregungen, wie du trotz eines herausfordernden All- tags besser für dich und deine Partnerschaft sorgen kannst. Damit ihr als Familie gemeinsam wachsen und für eine liebevolle Grundatmosphäre sorgen könnt. An alle Mütter und Väter dieser Welt: Dieses Buch ist für euch geschrieben! Damit ihr die Eltern sein könnt, die ihr in eurem Herzen schon lange seid: warmherzig, liebevoll und voller Vertrauen in eure Kinder! Für eine Eltern- Kind-Beziehung, von der Eltern und Kinder ihr Leben lang profitieren können.

Frau Dr. med. Ulrike Gillert ist seit 1991 als Kinderärztin in Berlin tätig und seit 2007 als Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche. Zusätzlich lernte sie u.a. von Jesper Juul, Marshall Rosenberg, Gerald Hüther und Thích Nhât Hạnh. Sie ist Mutter von drei inzwischen erwachsenen Kindern. In diesem Elternhandbuch gibt sie dir die Quintessenzen all ihrer Erfahrun- gen weiter und beantwortet die unzähligen Fragen, die Eltern ihr in der Praxis stellen. Praxisbewährte Grundhaltungen, Sprach- und Handlungs- muster sowie kleine Tipps zeigen dir, wie du mehr Lebensfreude in deine Familie bringst und deinen Kindern zu einem höheren Selbstwertgefühl verhilfst.