Die fünf Einladungen

Was wir vom Tod lernen können, um erfüllt zu leben

von Frank Ostaseski, Judith Elze

14,40 EUR

Taschenbuch

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Details

ISBN: 9783426877388
Verlag: Knaur MensSana Taschenbuch (München)
Erschienen: 14.01.2022
Auflage: 4. Auflage
Sprache: Deutsch
Seiten: 400
Einband: Taschenbuch
Abmessungen: 19 x 12.5 cm
Gewicht: 300 g
Kategorie: Taschenbuch / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung

Beschreibung

Frank Ostaseski ist der bedeutendste Vertreter der Hospizarbeit und Sterbebegleitung in den USA. Sein Hauptaugenmerk liegt auf dem bewussten Umgang mit der letzten Lebensphase. Aus seinen jahrzehntelangen Erfahrungen als Begleiter von Schwerkranken und Sterbenden hat er fünf achtsame Leitsätze entwickelt, die veranschaulichen, was im Leben wirklich zählt. Die fünf Einladungen verändern die Sicht auf den Tod und navigieren entspannter durch jede Art von Übergang oder Krise. Anhand von Fallbeispielen und praktischen Tipps zeigt Ostaseski, wie man jeden Augenblick ohne Wertung erfahren und einen Ort der Ruhe in sich selbst finden kann. Seine einfach umsetzbaren Erkenntnisse können das Leben eines jeden Menschen bereichern, unabhängig davon, ob dieser mit Krankheit und Tod konfrontiert ist oder mitten im Leben steht.

Über den Autor

Frank Ostaseski, buddhistischer Lehrer und internationaler Referent, war 1987 Mitbegründer des ersten Zen-Hospizes in den USA. Damit begann sein Weg, der ihn heute zur führenden Stimme der Achtsamkeits-Bewegung im Kontext von Sterben, Tod und Trauer werden ließ. Das 2004 von ihm gegründete Metta Institute hat sich zur Aufgabe gemacht, mit innovativen Fortbildungsprogrammen die Prinzipien Achtsamkeit und Mitgefühl in der Pflege zu verankern.