Bestellbar
Dopamine Fasting 2.0 Rebalance Your Brain Chemistry in 72 Hours
von Maxim Feldhinkel
16,99 EUR
Taschenbuch
Über Buchhandel bestellbar
Details
- ISBN
- 9783565054664
- Verlag
- epubli
- Erschienen
- 13.10.2025
- Auflage
- 1. Auflage
- Sprache
- Englisch
- Seiten
- 116
- Einband
- Taschenbuch
- Abmessungen
- 29.7 x 21 cm
- Gewicht
- 369 g
- Kategorie
- Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
Dopamine Fasting 2.0 – Your Brain Deserves a Break!
Constantly distracted, unfocused, and emotionally drained? You mindlessly scroll through social media when you should be productive. You compulsively check notifications even though they stress you out. You know this digital overload is exhausting you—but you can't break the cycle.
It's time for a reset.
Dopamine Fasting 2.0 is the science-backed way to detox your brain from overstimulation—in just 72 hours.
What you'll gain:
Less stress, more focus – Clear away mental fog
Rediscover natural motivation – Without constant dopamine hits
Deeper connections – Be fully present in relationships again
No extreme deprivation—just smart, sustainable strategies designed for the smartphone generation.
Reclaim your mental freedom today!
Über den Autor
Maxim Feldhinkel ist ein passionierter Autor und Gesundheitsenthusiast, der sich darauf spezialisiert hat, praktische und zugängliche Ratgeber für ein aktives und erfülltes Leben zu schreiben.
Maxim verbindet in seinen Werken fundiertes Wissen mit einer klaren und einfühlsamen Sprache, um seine Leser zu inspirieren und zu motivieren. Wenn er nicht schreibt, widmet er sich gerne dem Angeln.
Er lebt in Deutschland und arbeitet bereits an neuen Projekten, die das Wohlbefinden und die Gesundheit seiner Leser fördern sollen.