Leiser Glow Up ohne es zu posten

Selbstveränderung, Vergleichsdruck und das stille Bedürfnis nach Wachstum jenseits von Sichtbarkeit erkunden

von Oliver Reuter

49,99 EUR

Taschenbuch

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Details

ISBN: 9783565262250
Verlag: epubli
Erschienen: 21.02.2026
Auflage: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Seiten: 252
Einband: Taschenbuch
Abmessungen: 29.7 x 21 cm
Gewicht: 770 g
Kategorie: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Irgendwann fällt auf, dass die meisten Bilder von Veränderung für andere gemacht sind. Vorher-Nachher. Erfolge, die sich lohnen zu zeigen. Wachstum, das sichtbar und teilbar sein muss, um zu zählen. Und dazwischen: die leise Frage, ob Veränderung auch dann real ist, wenn niemand zuschaut. Leiser Glow Up ohne es zu posten erkundet, was es bedeutet, sich zu verändern – nicht für eine Audience, sondern für sich selbst. Es untersucht Muster des Vergleichs, der externen Bestätigung und des Drucks, Fortschritt sichtbar zu machen, bevor er sich überhaupt richtig anfühlt. Und es betrachtet ehrlich, wie soziale Medien die Beziehung zur eigenen Entwicklung still verändert haben – oft ohne dass man es bewusst bemerkt hat. Das Buch bietet keine Strategien für mehr Selbstdisziplin oder Anleitungen zum persönlichen Rebranding. Es lädt ein, die eigene Beziehung zu Wachstum, Stille und Selbstwahrnehmung neu zu erkunden – mit der ehrlichen Frage: Wer würdest du werden, wenn niemand zusehen würde?

Über den Autor

Oliver Reuter ist ein Sachbuchautor, der über Geschichte, Gesellschaft und politische Entwicklungen schreibt. Seine Werke verbinden sorgfältige Recherche mit verständlicher Analyse und beleuchten die verborgenen Zusammenhänge hinter historischen Ereignissen und gesellschaftlichem Wandel.