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Pitching: Grundlagen der Wurfmechanik im Baseball
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Pitching: Grundlagen der Wurfmechanik im Baseball

Fastball- und Curveball-Griff meistern, Wurfgeschwindigkeit erhöhen und die Spinrate optimieren – mit Pitching-Drills und einer Bullpen-Routine für langanhaltende Armpflege.

von Iakchos A.I. Saage

29,99 EUR
Taschenbuch
Über Buchhandel bestellbar

Details

ISBN
9783565272891
Verlag
epubli
Erschienen
25.02.2026
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
Seiten
248
Einband
Taschenbuch
Abmessungen
21 x 14.8 cm
Gewicht
383 g
Kategorie
Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Dieses Buch bietet eine detaillierte Anleitung zur Wurfmechanik im Baseball und richtet sich an Spieler, die ihre Leistung auf dem Wurfhügel systematisch verbessern möchten. Es behandelt die fundamentalen Aspekte des Pitching, von der korrekten Körperhaltung über die Balance bis hin zur finalen Ausschwungphase, um eine effiziente Kraftübertragung zu ermöglichen. Erlernen Sie die präzisen Techniken hinter den wichtigsten Wurfarten. Ein Schwerpunkt liegt darauf, wie Sie den Fastball werfen, wobei sowohl der Vier-Naht- als auch der Zwei-Naht-Griff erklärt werden, um maximale Geschwindigkeit oder unvorhersehbare Ballbewegungen zu erzielen. Ebenso wird der Curveball Griff detailliert beschrieben, einschließlich der optimalen Druckpunkte der Finger und der Techniken zur Erzeugung der charakteristischen Vorwärtsrotation. Darüber hinaus erhalten Sie eine Einführung in weitere Wurfvarianten wie den Gleitwurf und den Wechselschlag. Ein wesentlicher Teil des Buches widmet sich der Leistungssteigerung. Hier finden Sie spezifische Pitching Drills und Übungen, die darauf abzielen, Ihre Wurfgeschwindigkeit zu erhöhen. Themen wie Krafttraining für die relevante Muskulatur und die Maximierung der Spin Rate durch gezielte Übungen für Fingerkraft und Handgelenksflexibilität werden behandelt. Sie erfahren, wie Sie Ihre Ballrotation analysieren und gezielt verbessern können. Für dieses Buch haben wir moderne Technologien genutzt – darunter Künstliche Intelligenz und individuell entwickelte Softwarelösungen. Sie kamen in vielen Phasen des Entstehungsprozesses zum Einsatz: von der Ideenfindung und Recherche über das Schreiben und Lektorat bis hin zur Qualitätssicherung und der Gestaltung der dekorativen Illustrationen. Unser Ziel ist es, Ihnen damit eine Leseerfahrung zu bieten, die besonders stimmig und zeitgemäß ist.

Über den Autor

Iakchos A.I. Saage versteht es, die Brücke zwischen wissenschaftlicher Fundierung und erzählerischer Finesse zu schlagen. Unter Einbeziehung zukunftsweisender LLM-Technologien konzipiert sie Publikationen, die selbst diffizile Inhalte stringent ordnen und didaktisch wertvoll aufbereiten. Die Ergänzung durch hochwertiges Bildmaterial transformiert den Prozess der Wissensvermittlung in ein immersives Erlebnis.