Vorher-Nachher: Dokumentiere deine Reise

Selbstbeobachtung als Schlüssel zu innerem Wachstum

von Miriam Brandt

27,99 EUR

Taschenbuch

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Details

ISBN: 9783565286881
Verlag: epubli
Erschienen: 02.03.2026
Auflage: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Seiten: 224
Einband: Taschenbuch
Abmessungen: 29.7 x 21 cm
Gewicht: 688 g
Kategorie: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Dieses Buch lädt dazu ein, die eigene Entwicklung nicht als Ziel, sondern als lebendige Dokumentation des Werdens zu begreifen. Vorher-Nachher inspiriert dazu, bewusster hinzusehen, kleine Veränderungen im Alltag wertzuschätzen und das eigene Wachstum nicht nur zu leben, sondern auch festzuhalten. Mit psychologisch feinfühligem Blick zeigt das Buch, wie Selbstbeobachtung zur stillen Form der Selbsterkenntnis wird. Statt schnelle Erfolge zu feiern, ermutigt es, das Werden als Prozess zu würdigen – mit allen Umwegen, Brüchen und Momenten des Stolzes. Es wird zu einem Begleiter für alle, die ihre persönliche Reise verstehen und sichtbar machen möchten, ohne sie zu romantisieren oder zu messen.

Über den Autor

Miriam Brandt ist eine Sachbuchautorin, die über Psychologie, Beziehungen und persönliche Weiterentwicklung schreibt. Ihre Bücher verbinden einfühlsame Reflexionen mit praktischen Einsichten und helfen Leserinnen und Lesern dabei, Herausforderungen des modernen Lebens mit mehr Selbstbewusstsein und innerer Ruhe zu begegnen.