Ewiger Mut: Angst-Besiegung

Furcht verstehen und innere Stärke entwickeln

von Kerstin Adler

27,99 EUR

Taschenbuch

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Details

ISBN: 9783565287062
Verlag: epubli
Erschienen: 02.03.2026
Auflage: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Seiten: 224
Einband: Taschenbuch
Abmessungen: 29.7 x 21 cm
Gewicht: 688 g
Kategorie: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Ewiger Mut richtet den Blick nicht auf das Überwinden von Angst, sondern auf das Verstehen ihrer Sprache. Dieses Buch erforscht, wie Angst oft ein verborgener Hinweis auf unerfüllte Bedürfnisse, unterdrückte Sehnsucht oder Schutzmechanismen ist. Statt sie zu bekämpfen, lädt der Autor dazu ein, sie als Lehrerin für Selbstvertrauen und Klarheit zu begreifen. Mit psychologisch fundierten Einsichten zeigt das Buch, dass echter Mut nicht entsteht, wenn Angst verschwindet – sondern wenn wir ihr achtsam begegnen und sie mitnehmen, anstatt uns von ihr bestimmen zu lassen. So wird aus Furcht kein Feind, sondern ein stiller Wegweiser zu innerer Stärke.

Über den Autor

Kerstin Adler ist eine Sachbuchautorin, die sich auf Themen wie Kulturgeschichte, Gesellschaft und persönliche Entwicklung spezialisiert hat. In ihren Büchern verbindet sie fundierte Recherchen mit einem zugänglichen Schreibstil und beleuchtet, wie Menschen sich in Zeiten gesellschaftlicher Veränderungen orientieren und weiterentwickeln.