Familienmuster von Schweigen, Wut und Vermeidung durchbrechen

Mut zur Ehrlichkeit und zur Rückkehr in echte Verbindung

von Nils Becker

47,99 EUR

Taschenbuch

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Details

ISBN: 9783565351060
Verlag: epubli
Erschienen: 23.03.2026
Auflage: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Seiten: 232
Einband: Taschenbuch
Abmessungen: 29.7 x 21 cm
Gewicht: 711 g
Kategorie: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Viele Familien tragen ein stilles Erbe: unausgesprochene Spannungen, plötzliche Ausbrüche, das Vermeiden unangenehmer Gespräche. „Familienmuster von Schweigen, Wut und Vermeidung durchbrechen“ erkundet, wie diese alten Dynamiken unser gegenwärtiges Verhalten prägen – oft unbemerkt, doch tief wirksam. Dieses Buch lädt dazu ein, die Mechanismen hinter emotionaler Zurückhaltung und überschießender Reaktion zu verstehen, ohne Schuld oder Anklage. Mit Mitgefühl und Klarheit zeigt es Wege, wie Kommunikation, Grenzen und Selbstreflexion zur Grundlage echter Nähe werden können. Es geht nicht um Konfrontation, sondern um Bewusstwerden – und um den Mut, dort zu sprechen, wo bisher Schweigen war.

Über den Autor

Autor von Büchern auf Deutsch zu Selbstbeherrschung, Wirtschaftsstrategien und historischen Veränderungen. Er überbrückt Epochen mit Strategien für dauerhaften Erfolg und Erfüllung.