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Zeit-Minimalismus: Verpflichtungen reduzieren, um den Tag zurückzugewinnen
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Zeit-Minimalismus: Verpflichtungen reduzieren, um den Tag zurückzugewinnen

Lockerung der inneren Enge durch Überlastung

von Max Winter

44,99 EUR
Taschenbuch
Über Buchhandel bestellbar

Details

ISBN
9783565351404
Verlag
epubli
Erschienen
23.03.2026
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
Seiten
200
Einband
Taschenbuch
Abmessungen
29.7 x 21 cm
Gewicht
617 g
Kategorie
Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Verpflichtungen häufen sich an und erzeugen eine stille Erschöpfung, die den eigenen Tag raubt. Dieses Buch würdigt diese vertraute innere Enge und führt sanft zu subtraktiven Schritten, die Raum für Präsenz schaffen. Erkunden Sie die emotionalen Muster der Überlastung und finden Sie Klarheit in bewusster Reduktion, ohne Perfektion oder starre Regeln.

Über den Autor

Autor von Büchern auf Deutsch über Selbstverbesserung, Erfolg im Business und Schlüsselmomente der Geschichte. Seine Werke destillieren handfeste Erkenntnisse für persönliches und berufliches Wachstum.