Multitasking-Sucht entkommen: Wieder lernen, nur eine Sache zu tun

Die innere Zerrissenheit ständiger Aufteilung

von Anna Keller

27,99 EUR

Taschenbuch

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Details

ISBN: 9783565353422
Verlag: epubli
Erschienen: 24.03.2026
Auflage: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Seiten: 228
Einband: Taschenbuch
Abmessungen: 29.7 x 21 cm
Gewicht: 699 g
Kategorie: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Der Zwang, alles gleichzeitig zu erledigen, frisst die Tiefe: Gedanken springen hin und her, nichts wird richtig gespürt. Diese Multitasking-Falle spiegelt den inneren Kampf wider – den ständigen Druck, alles zu kontrollieren, während der Geist nach Einheit schreit. Das Buch lädt ein, diese Spannung zu betrachten: die Erschöpfung des Geteilten, die Sehnsucht nach einem klaren, fokussierten Moment. Es geht um achtsames Erkennen des Musters, um die Weisheit des Eins-Seins, ohne Leistungsversprechen. Lernen Sie, die Unruhe als Signal zu nutzen, und finden Sie Raum für echte Präsenz im Hier und Jetzt.

Über den Autor

Autorin von deutschsprachigen Büchern, die Selbsthilfe, unternehmerisches Denken und Geschichtswissen vereinen. Sie stärkt Individuen und Führungskräfte mit zeitlosen Strategien für eine sich wandelnde Welt.