Den Mythos vom perfekten Körper, der perfekten Karriere und Familie loslassen

Wie Frauen sich endlich von äußeren Idealbildern befreien und eigenen Werten folgen

von Finn Hoffmann

25,99 EUR

Taschenbuch

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Details

ISBN: 9783565360550
Verlag: epubli
Erschienen: 26.03.2026
Auflage: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Seiten: 204
Einband: Taschenbuch
Abmessungen: 29.7 x 21 cm
Gewicht: 629 g
Kategorie: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Dieses Buch richtet sich an Frauen, die das Gefühl kennen, an allen Fronten „perfekt“ sein zu müssen – im Körper, im Beruf, in der Partnerschaft, in der Familie. Es zeigt, wie sich erlernte Ideale, gesellschaftliche Markenbilder und Vergleiche auf Social Media wie ein ständiger, leiser Schuldgefühls‑Motor im Alltag anfühlen. Mit sanfter Klarheit lädt das Buch ein, den Gedanken an die „perfekte Frau“ bewusst loszulassen, um Raum für eigene Werte, echte Bedürfnisse und ein erfülltes, unperfektes Leben zu schaffen.

Über den Autor

Autor von Büchern auf Deutsch zu Selbstentwicklung, Führungsstärke und historischen Wendepunkten. Er deckt Muster auf, die heute zum Erfolg führen und bleibenden Wandel inspirieren.