Der innere Spielmeister

Innere Spielkonzepte in der Sportpsychologie meistern

von Nyla Gruber

29,99 EUR

Taschenbuch

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Details

ISBN: 9783565395057
Verlag: epubli
Erschienen: 08.04.2026
Auflage: 3. Auflage
Sprache: Deutsch
Seiten: 168
Einband: Taschenbuch
Abmessungen: 29.7 x 21 cm
Gewicht: 522 g
Kategorie: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Dieses Buch lädt ein, innere Spielkonzepte der Sportpsychologie mit Sanftheit zu meistern. Es öffnet Räume, wo mentale Haltung den Geist klärt und Leistung natürlich entfaltet. Ohne Druck entsteht hier Fokus, der Handeln mit innerer Präzision lenkt. Die Konzepte – Flow-Zustände, mentale Bilder, resilienter Fokus – pflegen das Bewusstsein mit Geduld. Sie wecken die Fähigkeit, Druck in Stärke zu wandeln und Höchstleistung zu leben. Lassen Sie innere Meisterschaft Ihr Potenzial sanft tragen.

Über den Autor

Eine Gemeinschaftsbaurin, die alte Gilden modernisierte, bietet Selbsthilfe-Kollaborationsfähigkeiten, Business-Kooperationsmodelle und Geschichten kollektiver Unternehmen von mittelalterlich bis modern.