Männer reden nicht darüber

Warum so viele Männer innerlich kämpfen und trotzdem weiter funktionieren.

von Sven Mettmann

11,99 EUR

Taschenbuch

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Details

ISBN: 9783565442980
Verlag: epubli
Erschienen: 12.05.2026
Auflage: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Seiten: 80
Einband: Taschenbuch
Abmessungen: 21 x 14.8 cm
Gewicht: 136 g
Kategorie: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Viele Männer wirken stark — und fühlen sich innerlich trotzdem erschöpft. Sie funktionieren. Arbeiten. Machen weiter. Doch über Druck, Einsamkeit, emotionale Distanz und innere Leere wird kaum gesprochen. „Männer reden nicht darüber“ zeigt ehrlich und psychologisch nachvollziehbar, warum so viele Männer Gefühle verdrängen, Probleme alleine tragen und sich selbst irgendwann kaum noch spüren. Du verstehst: – warum Männer früh lernen zu funktionieren – warum Gefühle oft nur als Wut sichtbar werden – warum viele Männer sich nur über Leistung wertvoll fühlen – warum Beziehungen emotional distanzierter werden – warum viele Männer innerlich einsam sind – und warum emotionale Ehrlichkeit für viele so schwer ist Dieses Buch ist kein toxischer Männer-Ratgeber. Es ist ein ehrlicher Blick auf moderne Männlichkeit, emotionalen Druck und die stille Erschöpfung vieler Männer. Denn viele Männer haben nie gelernt, wie man mit Gefühlen gesund umgeht. Sie haben nur gelernt, sie möglichst lange auszuhalten.

Über den Autor

Sven Mettmann schreibt Bücher, die Menschen berühren, stärken und zum Nachdenken anregen. Seine Geschichten greifen Themen aus dem echten Leben auf und verbinden emotionale Erzählungen mit verständlichen und nahbaren Botschaften. Ein besonderer Schwerpunkt seiner bisherigen Werke liegt auf Geschichten für Kinder und Familien, die Mut machen, Selbstvertrauen stärken und zeigen, dass jeder Mensch auf seine eigene Weise einzigartig ist. Sven Mettmann lässt sich bei seinen Geschichten von persönlichen Erfahrungen, Alltagssituationen und zwischenmenschlichen Begegnungen inspirieren. Sein Ziel ist es, Bücher zu schreiben, die Leser begleiten, bewegen und lange in Erinnerung bleiben.