Lebe dein Potential

Wissenschaftlich fundierte Übungen für ein bewussteres, erfüllteres Leben

von Michaela Klien

20,99 EUR

Taschenbuch

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Details

ISBN: 9783695687305
Verlag: tolino media (München)
Erschienen: 23.08.2026
Sprache: Deutsch
Seiten: 156
Einband: Taschenbuch
Abmessungen: 21 x 14.8 cm
Kategorie: Taschenbuch / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Du kannst alles über das Segeln wissen und spürst doch erst auf dem Wasser, wie der Wind dein Boot bewegt. Genauso verändert Wissen über dich selbst wenig, solange es Wissen bleibt. Dieses Praxisbuch zu Erwecke dein Potential setzt dort an, wo echte Veränderung beginnt: im Tun. Du erfährst, was Pavarotti, Fibonacci, ein Säbelzahntiger und deine überfüllteMailbox miteinander zu tun haben. In kurzen, wissenschaftlich fundierten Übungen lernst du, dein Nervensystem zu beruhigen, alte Muster zu erkennen und liebevoller mit dir selbst umzugehen. Schritt für Schritt, in deinem Tempo. So wird aus Wissen echte Erfahrung, und aus Erfahrung ein bewusstes, erfülltes Leben.