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Der Yoga-Bär | Entspann dich wie die Tiere im Wald
Bilderbuch und erstes Yoga-Mitmachbuch mit einfachen Entspannungsübungen für Kinder ab 4
von Christiane Kerr, Julia Green
9,95 EUR
Gebunden
Über Buchhandel bestellbar
Details
- ISBN
- 9783741525803
- Verlag
- Ullmann Medien
- Erschienen
- 26.05.2021
- Auflage
- 1. Auflage
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 32
- Einband
- Gebunden
- Abmessungen
- 22.9 x 22.9 cm
- Kategorie
- Hardcover, Softcover / Kinder- und Jugendbücher/Sachbücher, Sachbilderbücher
Beschreibung
Der Yoga-Bär lernt von seinen Freunden im Wald 13 leichte Entspannungsübungen. Der Bär lernt, wofür die Übungen gut sind und du siehst, wie er sie ausprobiert - dann bist du an der Reihe!
Schau dir die Bilder genau an, jede Körperhaltung wird Schritt für Schritt wiederholt: Werde wach wie der Hase, balanciere wie der Vogel und sitz ganz still wie der Schmetterling!
Ein erstes Yoga-Bilderbuch für Kinder ab 4 Jahren.
Über den Autor
Christiane Kerr ist eine qualifizierte MBSR-Lehrerin (Mindfulness Based Stress Reduction) und Autorin und Produzentin von Audio-Entspannungs-CDs, die Kindern helfen sollen, einen achtsamen, ruhigen und kreativen Umgang mit alltäglichen Herausforderungen zu entwickeln. Christiane ist außerdem Gründerin von Calm for Kids: einer Organisation, die Schullehrer, Yogalehrer und Eltern ausbildet, die Kindern und Jugendlichen Yoga und Achtsamkeit beibringen möchten.
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