Body Memory – Faszien-Training für die Seele

Emotionen im Körper verstehen | Mit ganzheitlichen Übungen gegen Schmerz, Trauma & Verspannung

von Anna Bruderhofer

22,70 EUR

Gebunden

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Details

ISBN: 9783745934236
Verlag: Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Erschienen: 16.12.2026
Auflage: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Seiten: 160
Einband: Gebunden
Abmessungen: 21.6 x 17.5 cm
Kategorie: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Viele Menschen werden von Verspannungen gequält. Physiotherapeutin Anna Bruderhofer gibt mit ihrer Holistic Fascial Bodywork®️-Methode ihr Wissen über die Zusammenhänge zwischen körperlichen und emotionalen Spannungen weiter. Aus wissenschaftlichen Erkenntnissen über Faszien, kombiniert mit ihrem tiefen Verständnis für Emotionen, Trauma und Bewusstsein, hat sie zahlreiche Übungen entwickelt. Diese lassen sich allein oder zu zweit direkt zu Hause umsetzen, versprechen eine ganzheitliche Auflösung von Spannungen und bringen Körper und Emotionen wieder in Balance.

Über den Autor

Anna Bruderhofer, Physiotherapeutin & Emotional-Release-Therapeutin, erkannte, dass echte Veränderung tiefer geht und entwickelte mit Fachwissen über Faszien ihre Holistic Fascial Bodywork®-Methode.