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Stärker als du glaubst
Achtsamkeit bei Depression und Erschöpfung
von Doris Kirch
29,90 EUR
SA
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Details
- ISBN
- 9783749507375
- Verlag
- Junfermann Verlag (Paderborn)
- Erschienen
- 11.07.2026
- Auflage
- 1. Auflage
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 250
- Einband
- SA
- Abmessungen
- 24 x 17 cm
- Gewicht
- 421 g
- Kategorie
- Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung
Beschreibung
Doris Kirch ist Lehrerin für Achtsamkeit, MBSR und buddhistische Psychologie. Sie gründete das Deutsche Fachzentrum für Achtsamkeit (DFME) und leitete es 27 Jahre lang. In der von ihr entwickelten TARA Achtsamkeitstrainer-Ausbildung bildet sie seit über zweieinhalb Jahrzehnten Menschen darin aus, Achtsamkeit professionell an andere weiterzugeben. (www.doriskirch.com)
Über den Autor
Doris Kirch ist Lehrerin für Achtsamkeit, MBSR und buddhistische Psychologie. Sie gründete das Deutsche Fachzentrum für Achtsamkeit (DFME) und leitete es 27 Jahre lang. In der von ihr entwickelten TARA Achtsamkeitstrainer-Ausbildung bildet sie seit über zweieinhalb Jahrzehnten Menschen darin aus, Achtsamkeit professionell an andere weiterzugeben. (www.doriskirch.com)