Trauma ENDLICH überwinden

Finde die Lebensfreude, die du verdienst | Schritt für Schritt zur eigenen Heilung

von Aylin Thiel

22,70 EUR

Taschenbuch

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Details

ISBN: 9783793400912
Verlag: Ullstein Allegria (Berlin)
Erschienen: 02.05.2025
Auflage: 6. Auflage
Sprache: Deutsch
Seiten: 464
Einband: Taschenbuch
Abmessungen: 20.5 x 13.6 cm
Gewicht: 477 g
Kategorie: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung

Beschreibung

EIN LEBEN FREI VON DEN SCHATTEN DER VERGANGENHEIT

Trauma beeinflusst unser Leben oft unbewusst – in unseren Beziehungen, in unseren Entscheidungen und in unserem Blick auf uns selbst. Es hält uns davon ab, unser wahres Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen.
Dr. Aylin Thiel zeigt in diesem Buch, wie wir die Wurzeln dieser Verletzungen erkennen und mit einem neuen ganzheitlichen Ansatz heilen können. Mit wissenschaftlicher Expertise, einfühlsamer Klarheit, anschaulichen Beispielen und praktischen Übungen bietet sie Hilfe zur Selbsthilfe.

Finde zurück zu deinem wahren Selbst, lerne, zu lieben und dein Leben zu genießen.

Über den Autor

Aylin Thiel, geboren 1979, studierte Psychologie an der Universität Frankfurt am Main und promovierte am Max-Planck-Institut für Hirnforschung. Mit großer Leidenschaft widmet sie sich ihrer Arbeit als niedergelassene Psycho- und Traumatherapeutin. Aylin ist verheiratet und lebt mit den gemeinsamen drei Kindern in der Nähe von Wiesbaden.