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Unsere Spielzeit ist jetzt
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Unsere Spielzeit ist jetzt

Über Handball, Frauensport und mentale Stärke von Josefine Schneiders

von Josefine Schneiders

20,50 EUR
Taschenbuch
Über Buchhandel bestellbar

Details

ISBN
9783818900274
Verlag
Grau
Erschienen
29.06.2026
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
Seiten
208
Einband
Taschenbuch
Abmessungen
21.5 x 14.5 cm
Kategorie
Hardcover, Softcover / Sachbücher/Politik, Gesellschaft, Wirtschaft/Biographien, Autobiographien

Beschreibung

Frauenhandball steht zwischen Höchstleistung und Unsichtbarkeit. Josefine Schneiders erzählt von Belastung, Verletzungen und mentaler Gesundheit im Sport, aber auch von Mut, Zusammenhalt und neuen Wegen. Sie zeigt, dass Veränderung im Frauensport möglich ist, und macht Hoffnung auf faire Bedingungen, mehr Sichtbarkeit und echte Wertschätzung für Sportlerinnen. Eine starke Stimme für alle, die an eine bessere Zukunft für den Profisport glauben.

Über den Autor

Josefine Schneiders ist ehemalige Handball-Bundesligaspielerin, Creatorin und Kolumnistin. Nach einer Verletzung erlebte sie selbst, wie Athletinnen im System untergehen können. Heute kämpft sie für Sichtbarkeit im Frauensport, spricht über mentale Gesundheit und sportpsychologische Themen und gibt authentische Einblicke hinter die Kulissen des Leistungssports. Handball, Herz und Haltung – ehrlich, weiblich, unbequem.