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Mein Mental health Tagebuch
von Bina Wue
14,99 EUR
Taschenbuch
Über Buchhandel bestellbar
Details
- ISBN
- 9783819773525
- Verlag
- epubli
- Erschienen
- 21.07.2025
- Auflage
- 1. Auflage
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 80
- Einband
- Taschenbuch
- Abmessungen
- 29.7 x 21 cm
- Gewicht
- 263 g
- Kategorie
- Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
Die Welt dreht sich schnell, viele Aufgaben warten auf dich. Du bist dauernd mit anderen beschäftigt, nur nicht mit dir. Stelle den Fokus auf dich und deine Gefühle. Dieses Tagebuch soll dir dabei helfen deine innere Welt zu reflektieren und dich selbst nicht aus den Augen zu lassen. Mentale Gesundheit ist wichtig, mach was für dich, entspann dich und reflektiere deine Emotionen.
Über den Autor
Autorin