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Haltung zeigen
Klar zu sich stehen
von Katharina Rogalla
8,10 EUR
Broschiert
Über Buchhandel bestellbar
Details
- ISBN
- 9783862709793
- Verlag
- Down to Earth (Berlin)
- Erschienen
- 13.12.2018
- Auflage
- 1. Auflage
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 40
- Einband
- Broschiert
- Abmessungen
- 15 x 15 cm
- Gewicht
- 64 g
- Kategorie
- Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
Katharina Rogalla macht in diesem Quadro deutlich, wie die verschiedenen Aspekte von Haltung zusammenhängen:
Körper, Emotionen, Mindset und das jeweilige System, in dem wir uns befi nden. Dieser
Überblick eröff net eine neue, ganzheitliche Sichtweise auf das, was unter dem Begriff »Haltung« zusammengefasst
wird. Anschaulich und praxisnah verknüpft sie Hintergrundwissen mit Übungen, um die
eigene (Lebens-)Haltung zu refl ektieren.
Über den Autor
Katharina Rogalla beschäftigt sich als Physiotherapeutin, Leiterin von Rückenschulkursen
und Seminaren, Coach und Theaterpädagogin seit Langem mit dem Thema Haltung. Im
Quadro „Haltung zeigen“ hat sie ihre Erfahrungen zusammengetragen. Sie verknüpft
Hintergrundwissen mit Übungen zur eigenen Lebenspraxis.
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