Lily & Tom - Die Kraft der 5 Tiere

Meditation und Qigong für Kinder

von Christopher End, Anando Würzburger

18,00 EUR

Gebunden

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Details

ISBN: 9783864105036
Verlag: Windpferd (Köln)
Erschienen: 03.11.2025
Auflage: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Seiten: 180
Einband: Gebunden
Abmessungen: 19 x 12 cm
Kategorie: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Familie

Beschreibung

Eine Abenteuergeschichte führt die Kinder Lily und Tom aus der Großstadt in das alte China, wo sie den fünf Tieren des Qi Gong begegnen und durch Meditationstechniken an innerer Stärke gewinnen. Ein fantastisches Abenteuer zum Vorlesen oder Selber Lesen für Kinder ab 8 Jahren. Aus Versehen Zeitreise: Die Zwillinge Lily und Tom landen durch ein magisches Amulett im alten China. Dort begegnen sie Affe, Hirsch, Kranich, Tiger und Bär. Gemeinsam erleben sie spannende Abenteuer und entdecken, wie man über Bewegung und Meditation zu Entspannung und innerer Stärke finden kann. Im zweiten Teil “der Schule der Tiere”, welche auf die Geschichte folgt, werden alle Übungen und die Meditation aus der Geschichte nochmals für Kinder, Eltern und Pädagogen erklärt. So können sie direkt ausprobiert werden. Im Abschluss gibt es noch Erklärungen für Erzieher*innen oder Pädagogen*innen im weitesten Sinne, so kann das Buch eine vielschichtige Bereicherung für die Familie oder im Unterricht sein

Über den Autor

Christopher End blickt auf eine über 25-jährige Meditationserfahrung zurück, ist ausgebildet in Aikido, Qi Gong, systemischem Coaching und humanistischer Therapie. Als Coach begleitet er Eltern im achtsamen Leben mit Kindern und gibt den Podcast „Eltern-Gedöns“ heraus. Seit seiner Kindheit liebt und erzählt er Geschichten. Heute lebt er mit zwei wilden Kindern, einer humorvollen Frau und vielen Büchern in Köln. www.christopher-end.de