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Achtsam leben: Selbstliebe macht stark
Freundschaft schließen mit sich selbst
von Stefanie Carla Schäfer
10,10 EUR
Taschenbuch
Über Buchhandel bestellbar
Details
- ISBN
- 9783958036147
- Verlag
- Scorpio Verlag (München)
- Erschienen
- 31.10.2024
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 128
- Einband
- Taschenbuch
- Abmessungen
- 17.5 x 10.5 cm
- Kategorie
- Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung
Beschreibung
Der Schlüssel für ein glückliches Leben
Die Kunst der Selbstliebe kann jeder von uns erlernen. Mit vielen praktischen Tipps und Übungen zeigt Stefanie Carla Schäfer, wie man Freundschaft mit sich selbst schließt, die eigenen Stärken erkennt und sich mit seinen Schwächen versöhnt.
»Es ist nicht deine Aufgabe, mich zu mögen – es ist meine.«
Byron Katie
Über den Autor
Stefanie Carla Schäfer begleitet als Coach besonders Frauen und veröffentlicht im Podcast »Happy Woman« Impulse und Interviews rund um die Themen persönliches Wachstum und eine bodenständige Spiritualität. Sie ist Sportwissenschaftlerin, Somatic Experiencing Practitioner und lebt in Köln.
www.cardea-training.de