Das Aschenputtel-Prinzip

Von Selbstkritik und Strenge zu mehr Selbstliebe und Lebensfreude

von Saam Faradji

24,90 EUR

Gebunden

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Details

ISBN: 9783990576076
Verlag: Buchschmiede
Erschienen: 02.02.2017
Sprache: Deutsch
Seiten: 172
Einband: Gebunden
Abmessungen: 21.5 x 13.5 cm
Gewicht: 365 g
Kategorie: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Dieser psychologische Ratgeber beschäftigt sich mit der wichtigsten Beziehung in unserem Leben: der Beziehung zu uns selbst. Das Aschenputtel-Prinzip versinnbildlicht dabei die Haltung, die wir zu unseren verletzlichen inneren Anteilen einnehmen. Wir können diese – so wie die Figuren im Märchen – entweder kritisch und ablehnend (Stiefmutter und -schwestern) oder wertschätzend und wohlwollend (Prinz) behandeln. Diese Haltung bestimmt unsere Entscheidungen und die damit verbundenen Schritte in unserem Leben maßgebend. Es ist deshalb förderlich eine Beziehung zu uns selbst zu kreieren, die uns bei der Bewältigung der Herausforderungen des Lebens sowie bei der Erfüllung unserer Grundbedürfnisse unterstützt und somit zu unserem Glück und Wohlergehen beiträgt. Erfahren Sie, wie Sie veraltete Glaubenssätze, die Ihnen diesbezüglich im Wege stehen, verändern können und wie Sie mit einfachen Übungen beginnen können, eine neue und heilsame Beziehung zu sich selbst zu entwickeln.

Über den Autor

Mag. Saam Faradji ist klinischer Psychologe und Psychotherapeut. Er arbeitet in eigener Praxis und leitet seit vielen Jahren erlebnisorientierte Selbsterfahrungsseminare.