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Rauchfrei und entspannt mit Mentaltraining
Der angenehme Weg der Raucherentwöhnung
von Renate Schmied
19,90 EUR
Taschenbuch
Über Buchhandel bestellbar
Details
- ISBN
- 9783990847855
- Verlag
- Buchschmiede
- Erschienen
- 09.04.2019
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 104
- Einband
- Taschenbuch
- Abmessungen
- 21 x 14.8 cm
- Gewicht
- 161 g
- Kategorie
- Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
Ratgeber für Stressabbau, Entspannung und Raucherentwöhnung mit Mentaltraining.
Die Autorin ist ehemalige Raucherin und gibt ihre eigenen guten Erfahrungen und ihr Expertenwissen an die Leserinnen und Leser weiter.
Über den Autor
Dipl. Expertin für Burnout- und Stressprävention
Dipl. Mental- und Bewusstseinstrainerin