Meine Sicht zählt!

Augen liebevoll stärken

von Katja Vlcek

20,00 EUR

Taschenbuch

Über Buchhandel bestellbar

Details

ISBN: 9783991299509
Verlag: Buchschmiede
Erschienen: 02.09.2022
Sprache: Deutsch
Seiten: 210
Einband: Taschenbuch
Abmessungen: 22 x 16 cm
Kategorie: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

UNSERE AUGEN BRAUCHEN ZUWENDUNG, UM GUT FUNKTIONIEREN ZU KÖNNEN. DAS BESTÄTIGEN AUCH DIE NEUROWISSENSCHAFTEN. Weltweit steigt die Zahl der Menschen mit Augenbeschwerden an. Viele wünschen sich, selbst etwas dagegen tun zu können. Das Buch behandelt psychotherapeutische und neurowissenschaftliche Zusammenhänge am Beispiel unserer Sehorgane. Kurze Anekdoten und Erlebnisse von Klient*innen mit Seheinschränkungen wechseln sich mit wissenschaftlich begründeten Erklärungen ab. Zahlreiche im Alltag gut durchführbare Übungen bieten die Möglichkeit zur Selbstfürsorge, Vorbeugung und Linderung von Beschwerden. „Das Thema ‚Auge und Psyche‘ begleitet mich seit vielen Jahrzehnten. Mit diesem Buch möchte ich meine Erfahrungen und mein Wissen an andere Menschen weitergeben.“ Katja Vlcek

Über den Autor

Katja Vlcek ist ausgebildete Psychotherapeutin (Systemische Familientherapie). Sie arbeitet seit 2004 in verschiedenen Institutionen und in ihrer Privatpraxis und hat langjährige Erfahrung in der Behandlung von Erwachsenen und Jugendlichen sowohl im Einzel- als auch im Gruppensetting. Derzeit begleitet sie u. a. Klient*innen mit Augenbeschwerden, aber auch mit Depressionen, traumatischen Erfahrungen, Burn-out oder chronischen Schmerzen. Vor dem Hintergrund ihrer eigenen starken Kurzsichtigkeit beschäftigt sich die Autorin seit mehreren Jahrzehnten mit dem Sehvermögen, verschiedenen Formen der Wahrnehmung sowie deren Wechselwirkungen. In der Unterstützung von Personen mit Augenbeschwerden bezieht sie stets den ganzen Menschen mit ein. Besondere Aufmerksamkeit widmet sie den Auswirkungen von Erfahrungen, Gedanken und Gefühlen auf die Sehkraft.